Missão Muve-Te arranca a 28 de abril com caminhadas noturnas

Para a semana, na terça-feira, 28 de abril, arranca a iniciativa Missão Muve-Te, com o início das caminhadas noturnas marcado para as 21h00, na Praça das Artes. O arranque estava inicialmente previsto para 14 de abril, mas foi adiado.

A proposta pretende juntar pessoas, incentivar hábitos de vida mais saudáveis e mostrar que a atividade física pode ser simples, acessível e feita em ambiente de convívio. A organização sublinha que a iniciativa está aberta a todas as idades e níveis de condição física.

As caminhadas passam a realizar-se às terças e sextas-feiras, sempre às 21h00. Os participantes são aconselhados a levar água, roupa confortável e calçado adequado.

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