A Associação de Diabéticos da Serra da Estrela promove, na Covilhã, a Casa da Diabetes, um programa educativo em grupo dirigido a pessoas com diabetes tipo 2.
A iniciativa pretende capacitar os participantes para a adoção e manutenção de hábitos saudáveis, contribuindo para uma melhor gestão da doença e para reduzir ou evitar complicações futuras.
As inscrições são gratuitas, decorrem até 21 de junho e estão limitadas às vagas disponíveis. O programa integra seis sessões com temas práticos para o dia a dia.
A primeira sessão realiza-se na sexta-feira, dia 26 de junho, às 14h30, com o tema “Vamos falar sobre diabetes”. Seguem-se as sessões de 25 de setembro, sobre “A diabetes e o corpo”, 23 de outubro, sobre “Afinal o que podemos comer?”, 20 de novembro, sobre “Atividade física e diabetes”, 18 de dezembro, sobre “Cuidados preventivos ao pé da pessoa com diabetes”, e 22 de janeiro de 2027, com “Diabetes em festa”.
As inscrições podem ser feitas através do QR Code disponível no cartaz ou através dos contactos 925 985 500 e adestrela@gmail.com.
