Sabugal assinala Maio Mês do Coração com programa dedicado à saúde e ao bem-estar

O Município do Sabugal volta a assinalar o Maio Mês do Coração, este ano sob o mote “Coração, um amigo para a vida”. A iniciativa decorre de 11 a 31 de maio e pretende incentivar hábitos de vida saudáveis, ao mesmo tempo que sensibiliza a população para a prevenção das doenças cardiovasculares.

O programa inclui atividades físicas, rastreios cardiovasculares, ações de sensibilização, momentos de convívio, seminários e iniciativas dirigidas a diferentes faixas etárias.

A abertura está marcada para 11 de maio, na Biblioteca Municipal, com a atividade “Divertir a Estimular”. No dia 14, o programa passa pelo Soito, com walking football no Pavilhão da Fundação Paz e Bem, e pelas Piscinas Municipais, onde estão previstos rastreios cardiovasculares, atividade física sénior e uma aula de yoga.

A 16 de maio, o Pavilhão e Piscinas Municipais recebem sessões de natação livre e ginásio. Já no dia 18, o Pavilhão da Junta de Freguesia do Sabugal acolhe o Baile de Primavera com Micael Simões.

O programa prossegue a 19 de maio, na Biblioteca Municipal, com a ação “Uma boa alimentação”, dinamizada pela Unidade de Cuidados na Comunidade do Sabugal, e atividade física. A 27 de maio, o Estádio Municipal recebe o Encontro Super Quinas.

Nos últimos dias da iniciativa, o Auditório Municipal recebe, a 30 de maio, o segundo seminário “Do vínculo ao voo: a arte de ser família” e, no dia 31, o Sarau da Universidade Sénior.

A iniciativa é promovida pelo Município do Sabugal, em parceria com o CLDS 5G Sabugal Ativo e a Unidade de Cuidados na Comunidade do Sabugal, da Unidade Local de Saúde da Guarda.

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