Covilhã celebra Semana Europeia do Desporto com programa para todas as idades

O Município da Covilhã associa-se à Semana Europeia do Desporto com um programa de atividades que decorre entre os dias 25 e 30 de setembro, sob o lema “BeActive”, promovido pelo Instituto Português do Desporto e Juventude.

A iniciativa pretende incentivar a prática de atividade física e contribuir para a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida da população, com propostas dirigidas a diferentes idades e níveis de preparação física.

O programa arranca na sexta-feira, dia 25, com a Covilhã Fitness Night, no Jardim das Artes. A partir das 20h45, realiza-se uma aula de fitness seguida de DJ Party.

No sábado, dia 26, entre as 15h00 e as 18h00, o Jardim das Artes recebe a iniciativa “Famílias Ativas”, com atividades de bicicletas, voleibol, xadrez, desportos de inverno e jogos tradicionais.

Para domingo, dia 27, está marcada uma caminhada no PR13 CVL – Rota do Granito. A partida acontece às 8h30, nas Penhas da Saúde, sendo necessária inscrição prévia através do email covilhadesportiva@cm-covilha.pt.

Na segunda-feira, dia 28, o Jardim do Lago acolhe, às 9h30, uma aula aberta de Desporto Sénior.

No dia 29, também às 9h30, tem início o Programa de Saúde Mental, no Hospital de Dia de Psiquiatria.

As comemorações terminam na quarta-feira, dia 30, com uma sessão de Desporto Laboral destinada aos colaboradores do Município da Covilhã, às 10h30, no edifício principal da Câmara Municipal.

A participação nas atividades é gratuita, estando apenas a caminhada sujeita a inscrição prévia.

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