A partir desta semana, os moradores de Belmonte têm uma nova oportunidade para combater o sedentarismo e adotar um estilo de vida mais saudável. Estão abertas as inscrições para as aulas de ginástica gratuitas, ministradas pela professora Sofia Sousa.
As sessões, que têm duração de 30 minutos, acontecem às segundas e quartas-feiras, durante o horário de almoço, com dois horários disponíveis: 12h45 ou 13h15. O local das atividades é o Pavilhão Gimnodesportivo de Belmonte, espaço ideal para quem deseja incluir a prática de atividade física em sua rotina diária.
A iniciativa busca incentivar a prática de exercício físico, proporcionando uma pausa revigorante no dia a dia e promovendo o bem-estar físico e mental da comunidade.
Não perca esta oportunidade de cuidar da sua saúde e aumentar a sua energia. Inscreva-se e venha participar!
Revisão – Beatriz Tavares
