No próximo dia 5 de março, o Pavilhão Desportivo Municipal da Sertã, acolhe mais uma iniciativa de Colheita de Sangue. Realizada pelo Centro de Sangue e Transplantação de Coimbra, a dádiva de sangue poderá ser realizada das 9 às 13 horas e das 14h30 às 18 horas.
Cristina Nunes, vereadora da Câmara Municipal da Sertã com o pelouro da Ação Social e Saúde, relembra a importância destas ações que contribuem em grande medida “para que não falte sangue nos hospitais”. Deixa ainda o apelo à população que cumpra com requisitos para dar sangue e, neste dia “faça a sua dádiva, dê sangue e, deste modo, ajude a salvar vidas”, reforça a autarca.
Para dar sangue, é necessário ter pelo menos 50 kg de peso, idade entre 18 e 65 anos (as pessoas candidatas com 17 anos podem fazê-lo mediante consentimento dos pais) e ser saudável. O limite de idade para a primeira dádiva é 60 anos.
Antes da dádiva de sangue, o dador deverá ter alguns cuidados: reforçar a hidratação com líquidos como água ou chá no dia anterior e no próprio dia, evitar grandes períodos de exposição solar, tomar sempre o pequeno-almoço e não fazer uma refeição abundante previamente à dádiva. Após a dádiva de sangue, deverá manter a hidratação, evitar grandes períodos de exposição solar e evitar o exercício físico no dia da dádiva.
Esta ação é realizada pelo Centro de Sangue e Transplantação de Coimbra e conta com o apoio do Município da Sertã.
