A Unidade Local de Saúde da Guarda assinala o Dia Mundial do Livro, celebrado a 23 de abril, com destaque para o projeto de Biblioterapia, uma iniciativa que aposta na leitura como ferramenta terapêutica para promover o bem-estar emocional e psicológico.
Criado a 14 de maio de 2025, o projeto parte do princípio de que as histórias podem ter um impacto relevante na forma como as pessoas pensam, sentem e enfrentam desafios. A biblioterapia recorre assim ao potencial transformador da literatura para apoiar utentes, familiares e profissionais de saúde.
Com esta resposta, a ULS da Guarda pretende reforçar a humanização dos cuidados, integrando a leitura, a escrita e a expressão literária como instrumentos capazes de reduzir sentimentos de angústia e isolamento, ao mesmo tempo que favorecem o bem-estar emocional e a qualidade de vida. A iniciativa procura ainda estimular a reflexão positiva, promover a resiliência emocional e contribuir para ambientes mais acolhedores nas unidades de saúde.
A Biblioterapia concretiza-se através de uma biblioteca solidária, com livros de vários géneros disponíveis para consulta e requisição, e também por meio de sessões de leitura dinamizadas por voluntários e profissionais de saúde. Estas sessões incluem textos curtos, poesia, crónicas e excertos de obras inspiradoras, seguidos de momentos de partilha e reflexão, com conteúdos selecionados de acordo com o contexto hospitalar e com mensagens positivas.
Ao associar o Dia Mundial do Livro a esta iniciativa, a ULS da Guarda reforça o compromisso com práticas inovadoras e centradas na pessoa, reconhecendo na leitura um instrumento simples, mas eficaz, de conforto, ligação e esperança.
