As escolas do distrito de Castelo Branco já podem inscrever-se na nova edição dos “Heróis da Fruta”, iniciativa da Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil dirigida a turmas do pré-escolar e do 1.º ciclo.
O programa, considerado uma das maiores iniciativas de literacia alimentar em contexto escolar no país, pretende incentivar hábitos de alimentação saudável entre as crianças. Na última edição participaram 41.128 alunos, distribuídos por 2.034 turmas e 1.170 escolas.
Criado em 2011, o projeto já chegou a mais de um milhão de alunos. Segundo um estudo realizado por investigadores do Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, a participação no programa está associada a um aumento do consumo de fruta e vegetais e a uma redução da presença de snacks industriais e ultraprocessados nos lanches escolares.
O método “Heróis da Fruta” foi desenvolvido por uma equipa de nutricionistas e educadores e prevê atividades diárias com uma duração entre cinco e 15 minutos, durante cinco semanas. Através de músicas e outros materiais pedagógicos, as crianças são incentivadas a cumprir a regra das cinco porções diárias de fruta e vegetais.
Todas as turmas que concluírem o desafio da edição 2026/2027 terão direito a prémios.
Podem participar estabelecimentos de ensino públicos e privados, incluindo jardins de infância, agrupamentos escolares, ATL, CATL e AAF. As inscrições são gratuitas e decorrem até 31 de outubro.
